Conseils d’experts

Alpinisme

Critères spécifiques des produits
pour la pratique

Résistance à l'abrasion

Imperméabilité

Liberté de mouvement

Compressibilité

Respirabilité

Conseils

En Alpinisme on utilise plusieurs techniques de progression en fonction du terrain et du niveau de la cordée. La plupart du temps, on est encordés à deux ou trois. Pour évoluer en toute sécurité dans un milieu d’altitude, on utilise du matériel qu’il faudra apprendre à utiliser. (Baudrier, piolet, crampons, matériel d’assurage, etc..). Les compétences suivantes sont importantes avant de se lancer sur une course d’alpinisme :

par Julien pelloux
Guide de haute-montagne de la Compagnie des Guides de Saint-Gervais Val-Montjoie.

Conseil n°1

Avoir le pied sûr : vous devez pouvoir vous déplacer en toute sécurité sur différents terrains difficiles.

Conseil n°2

Ne pas avoir le vertige : selon les courses, mieux vaut ne pas avoir le vertige.

Conseil n°3

Avoir une bonne condition physique : rejoindre le sommet d’une montagne prend des heures, voir peut prendre plusieurs jours.

Conseil n°4

Bien évaluer ses capacités : pour éviter de vous surmener sur une course trop exigeante, vous devez pouvoir évaluer de manière réaliste votre condition physique.

Conseil n°5

Savoir renoncer : la haute montagne dicte toujours le jeu, n’oubliez jamais ça !

Check list produits

Le Mont-Blanc

L’alpinisme consiste à effectuer une ou plusieurs ascensions en haute-montagne, et suivant le terrain rencontré, vous serez sûrement amené à escalader sur rocher, sur glace ou sur du mixte.

Compte tenu de la technicité des terrains variés, votre équipement devra être robuste pour résister à l’abrasion, imperméable, et respirant pour rester au sec.

La tenue Haglöfs adéquate pour l’Alpinisme :